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2024.05.22. 생명존중_마음근육 튼튼한 내가 되는방법

마음 근육 튼튼한 내가 되는 방법이라는 세바시 강연을 들었어요!!

 

청소년들이 겪고 있는 우울, 걱정, 소외감 등의 감정에 대해 

자신의 감정을 마주하는 방법으로 글과 그림으로 표현해보기 

그리고 상대방의 말 속에 담긴 본 마음이 무엇인지 

감정 소통에 대해 이야기도 해보았어요☺


 평소 말이 별로 없는 청소년이 

위로는 체온으로 하는 따뜻한 위로에 대해 많이 공감이 되었다고 표현하여 놀라기도 했어요😘


강의를 듣고

자신을 칭찬하고, 자신이 듣고 싶은 말을 넣어 자신에게 편지를 쓰는 시간을 가졌어요

처음에는 어색하고 어려워 하였지만 

시간이 흐를수록 진지하게 자신에게 편지를 쓰면서

 자신들의 마음을 들여다 보는 시간이었답니다(✿◡‿◡)


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시흥시여자단기청소년쉼터 (15049) 경기도 시흥시 오동마을로33 금광빌딩 4층, 5층
TEL : 031-434-1318 FAX : 031-499-7980

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